Бросить курить не просто, но можно! • 70 процентов курящих людей хотят бросить курить. • Только 19 процентов курильщиков никогда не пробовали бросить курить. • Курильщикам с высокой степенью никотиновой зависимости часто требуется несколько попыток, чтобы бросить курить окончательно. 5 шагов к успеху Получение информации Внимательно изучите научные данные о влиянии курения табака (сигарет, папирос, сигар, трубок, кальяна, самокруток и т. д. ) на здоровье. Не пренебрегайте доказанными фактами, так как они получены в результате строгих научных исследований. Научные исследования доказали: • Курение табака поражает практически каждый орган курящего человека. Это приводит к развитию болезней и потере здоровья. • Отказ от курения снижает риск смерти и развития заболеваний, связанных с курением табака, и значительно улучшает здоровье. • Сигареты с низким содержанием смолы и никотина не являются безопасными. • Список заболеваний, вызываемых курением табака, постоянно увеличивается: теперь в него включены также рак шейки матки, поджелудочной железы, почек и желудка, аневризма аорты, лейкемия, катаракта, пневмония и болезни десен. Каждый курильщик, поставивший перед собой задачу бросить курить, добьется успеха! Курение табака вызывает развитие рака: • Курение табака вызывает развитие рака ротовой полости, гортани, глотки, легкого, пищевода, поджелудочной железы, почек и мочевого пузыря, желудка, шейки матки, острого миелоидного лейкоза. • В большинстве случаев причиной развития рака легкого является табакокурение. Риск развития рака легкого у курильщиков увеличивается в 20 раз по сравнению с некурящими. Курение табака является причиной 90 процентов смертей от рака легкого у мужчин и 80 процентов — у женщин. • Курение сигарет, сопровождающееся злоупотреблением алкоголя, является причиной развития рака гортани. • Курение сигарет с низким содержанием смолы не снижает риска развития рака легкого и других органов. Курение табака вызывает развитие сердечнососудистых заболеваний: • Риск смерти от коронарной болезни сердца у курящих людей увеличивается в 4 раза. • Несмотря на лечение, 25 процентов мужчин и 38 процентов женщин умирают в течение года после инфаркта миокарда, если продолжают курить. • Курение табака приводит к развитию атеросклероза, сужению артерий. • Курение табака приводит к развитию коронарной болезни сердца. • Курение сигарет со сниженным содержанием смолы и никотина не снижает риска развития коронарной болезни сердца. • Курение табака является причиной развития инсульта. • Курение табака вызывает развитие аневризмы аорты (утончение и раздутие аорты в области желудка). Курение табака вызывает развитие болезней легких: • Курение табака поражает бронхи и легкие, приводя к развитию смертельной хронической обструктивной болезни легких. • Вероятность развития инфекционных заболеваний легких у курящих людей значительно выше, чем у некурящих. • Курящие беременные женщины наносят вред легким своего младенца. Курение в подростковом возрасте приводит к недоразвитию легких и снижению их функции уже в молодом возрасте. • Курение табака приводит к развитию хронического кашля, хрипов в легких и бронхиальной астмы у детей и подростков. • Курение табака приводит к развитию хронического кашля и хрипов в легких у взрослых людей. Курение табака приводит к нарушению репродуктивной функции у женщин: • Курение табака приводит у женщин к снижению фертильности. • Курение женщинами во время беременности увеличивает в 4 раза риск развития внезапной детской смерти. • Курение во время беременности приводит к развитию предлежания плаценты и отслойке плаценты. Эти нарушения могут привести к преждевременным родам. • Никотин и угарный газ, содержащиеся в табачном дыме, приводят к снижению доставки кислорода тканям плода. • Курение во время беременности задерживает развитие плода и приводит к снижению веса новорожденного. Курение табака приводит к ухудшению здоровья курящего человека: • Курящие люди являются менее здоровыми, чем некурящие. • После хирургических операций у курящих людей чаще развиваются осложнения, связанные с плохим заживлением ран и респираторными заболеваниями. • У курящих женщин в период менопаузы чаще развивается остеопороз (снижение плотности костной ткани). • У курящих людей увеличивается риск переломов костей. • Курение табака в 50 процентов случаев является причиной развития периодонтита, серьезных инфекций десен и потери зубов. • Курение табака может вызвать развитие импотенции у мужчин. • Курение табака увеличивает в 3 раза риск развития катаракты, приводящей к развитию слепоты. • Курение табака увеличивает риск развития пептической язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. В тяжелых случаях эти заболевания могут привести к смерти. Вы можете купить сруб бани дешево у настоящих профессионалов, низкие цены, хорошее качество на сайте srub-b.ru
|